您好，针对您提出的问题，我们可以从两个方面来考虑：首先，十麦饭石锗石的性能；其次，个人的腰部状况。
从性能上来看，十麦饭石锗石的性能要优于普通的石头，它的硬度更高，抗冲击性也更强，耐磨性也更好，因此它能更好没和握地保护腰部。
从个人的腰部状况来看，如果您的腰部状况棚数较差，您可以考虑使用十麦饭石锗石，因为它的硬度更高，能更好地支撑腰部，从而减轻腰部的压力。但是，如果您的腰部状况较好，您可以考虑使用普通的石头，因为它的硬度较枯庆低，能更好地支撑腰部，从而减轻腰部的压力。
总的来说，十麦饭石锗石对腰部的保护性能要优于普通的石头，但是最终的选择还是要根据个人的腰部状况来决定。
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